আপেলের উপকারিতা

কথিত আছে, নিয়মিত আপেল খেলে নাকি ডাক্তারের কাছে যেতে হয় না। আপেল একটি সুস্বাদু ফল। আপেল খেলে পেটও ভরে বলে হালকা নাস্তা হিসেবে আপেলের জুড়ি...

সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার উপকারিতা

'আর্লি টু বেড অ্যান্ড আর্লি টু রাইজ'। ছেলেবেলা থেকে বাবা-মা এটাই শিখিয়ে এসেছেন। আজও তারা বলে থাকেন, সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠে পড়তে। সত্যিই সকালে...

কাশি হলে যে খাবারগুলো খাবেন না

বোতল বোতল কাফ সিরাপ শেষ হচ্ছে। অথচ কাশি কমছে না। রাত বিরাতে শুকনো কাশির ধমকে ঘুমের দফারফা। ডাক্তার তো অবশ্যই দেখাবেন। কিন্তু কাশির কারণ যদি...

ঘুমের মধ্যে পায়ের পেশিতে টান

ঘুমিয়ে আছেন,হঠাৎ পায়ের পেশিতে টান, প্রচণ্ড ব্যথায় ঘুম ভেঙ্গে যায়। এমন ঘটনা প্রায়ই ঘটে অনেকের সঙ্গে। পা সোজা বা ভাঁজ করা যায় না তখন।...

চালক ছাড়াই চলবে গাড়ি

মাত্র এক দশক পর, ২০২৮ সালে ২০ নভেম্বরের কথা কল্পনা করুন তো! রাস্তায় হাঁটছেন, পাশ দিয়ে শাঁ করে গাড়ি চলে গেল, কিন্তু চালক নেই।...

যেভাবে বুঝবেন কারা আপনার প্রতি ঈর্ষান্বিত

পেশাগত সাফল্যে, পারিবারিক সুখে ও আত্মিক শান্তিতে আপনি একজন সফল মানুষ। যার ফলে ঈর্ষাণ্বিত কিছু চোখ আপনাকে ঘিরে রয়েছে। প্রকাশ্যে যারা আপনাকে ঈর্ষা করেন, তাদের...

মাড়ি থেকে রক্তপাত?

দাঁত ব্রাশ করার সময় বা শক্ত কিছু খেতে গেলে যদি মাড়ি থেকে রক্ত বের হয়, তবে সচরাচর মাড়ির রোগ জিনজিভাইটিস হয়েছে বলে ধরে নেওয়া...

নিলামেও বিক্রি হল না বিরল হীরাটি

সুইজারল্যান্ড ভিত্তিক প্রতিষ্ঠান সথবিস ৩৭ দশমিক তিন ক্যারেটের একটি বিরল গোলাপি হীরা নিলাম তুলে কমপক্ষে ৩০ মিলিয়ন ডলার (প্রায় আড়াইশ কোটি টাকা) পাওয়ার আশা...

বড়দেরও শেখার আছে অনেক কিছু

আমরা সবাই জানি, ছোটরা বড়দের দেখেই সবকিছু শেখে। বড়দের অনুকরণ করে, তাদের কথা মেনে চলার চেষ্টা করে। তবে বড়দেরও কিন্তু ছোটদের কাছ থেকে অনেক...

চুল পড়া রোধে পেয়ারা পাতা

চুল পড়া এখন অনেকের নিত্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ সমস্যা থেকে উত্তরণে আমরা কত কিছুই না ব্যবহার করে থাকি। অনেকেই ঝরে পড়া চুল নতুন করে...